My God!


體重計壞了嗎?少一公斤耶。哈哈。
減肥快一個月,如果按照這樣下去,那五公斤不
就近在咫尺囉(幻想中@_@),說真有用心這個用心就是除了運動還是運動啦。

(會吃太多嗎?都是素食,不知道熱量會不會很多,知道的人給些意見吧!)
當然運動還需要飲食的節制了。雖然目前成績還不太明顯,不過我用這個實際的行動來證明效果囉~
很多事並不是說就可以,有成績才有說服力,是吧!沒有成績,你在怎嚜說這個方法多嚜有
效,在別人眼中看來,也只是嘴上說說罷了。


體重計壞了嗎?少一公斤耶。哈哈。
減肥快一個月,如果按照這樣下去,那五公斤不
就近在咫尺囉(幻想中@_@),說真有用心這個用心就是除了運動還是運動啦。

(會吃太多嗎?都是素食,不知道熱量會不會很多,知道的人給些意見吧!)
當然運動還需要飲食的節制了。雖然目前成績還不太明顯,不過我用這個實際的行動來證明效果囉~
很多事並不是說就可以,有成績才有說服力,是吧!沒有成績,你在怎嚜說這個方法多嚜有
效,在別人眼中看來,也只是嘴上說說罷了。